Kinderen met koemelkeiwitallergie missen soms drinkyoghurts. Deze volledig koemelkvrije variant is zacht, fruitig en 100% veilig — maar smaakt wel als de klassieker. (Superpopulair bij ouders omdat het een perfecte vervanger is voor Fristi, Danone-yoghurtjes, etc.)
Ingrediënten
- 200 ml kokosyoghurt of sojayoghurt
- 100 g aardbeien of gemengd rood fruit
- 100 ml water of rijstmelk
- 1 tl honing of ahornsiroop
- ½ tl vanille
Benodigdheden
- Blender
Recept
- Doe alle ingrediënten in een blender.
- Mix tot een gladde drink.
- Voeg meer water toe als je een dunnere textuur wil.
- Serveer koud.
Tips & tricks
- Voor baby’s → laat honing weg.
- Voor extra frisheid → beetje citroensap toevoegen.
- Bewaren: max. 24 u in koelkast.
- Serveer bij ontbijt met Koemelkvrije pannenkoeken
- Variatie: maak er een smoothie van Koemelkvrije smoothies
